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Bien dormir passe par une literie adaptée et votre couette joue un rôle essentiel. Taille, garnissage, grammage… vous vous sentez perdu parmi toutes ces données ?
A travers ce guide, apprenez en plus sur les différentes caractéristiques d’une couette et voyez enfin plus clair parmi tous les modèles existants.
Quelle taille de couette choisir ?
Votre couette est à choisir selon la taille de votre lit : la dimension de votre couette variera en fonction de la largeur, la longueur et la hauteur de votre lit.
Couette simple pour un lit une personne
- Pour un lit de 80x190 cm, de 90x190 cm ou de 90x200 cm, une couette de 140x200 cm convient parfaitement.
- Pour un lit de 120x200 cm, une couette 200x200 cm offre un meilleur confort.
Couette double pour un lit deux personnes
- Pour un lit de 140x190 cm ou 140x200 cm, on recommande une couette 240x220 cm, pour avoir 50 cm de retombée de chaque côté.
- Pour un lit de 160x200 cm (dit queen size), optez plutôt pour une couette de 240x220 cm. Celle-ci vous assurera un bon confort et un bon retombée sur les côtés.
Couette king size et couettes de très grandes tailles
- Pour un lit de 180x200 cm ou de 200x200 cm, une couette 260x240 cm s’adapte très bien. Pour plus de confort, vous pouvez également opter pour une couette 240x280 cm.
Quel type de couette choisir : couette naturelle ou couette synthétique ?
Il existe deux grandes familles de couette :
- les couettes dites naturelles généralement constituées de matériaux naturels tels que la plume et le duvet
- les couettes synthétiques, garnies de fibres creuses
Couette naturelle : avec garnissage naturel (plumes, duvet, soie)
Les couettes naturelles sont généralement garnies de plumes et de duvet, des matériaux naturels qui ont la particularité d’être thermorégulateurs. Cela signifie que ces matières stockent la chaleur émise par le corps puis la diffusent tout au long de la nuit.
Par ailleurs, la plume et le duvet donnent un côté aérien à la couette. C’est l’idéal pour les personnes qui aiment se sentir libre tout en étant bien au chaud dans leur lit.
Il existe aussi des couettes au garnissage 100% soie, une matière naturelle reconnue pour ses propriétés thermorégulatrices et hypoallergéniques. Les couettes en soie conviendront très bien aux personnes allergiques et/ou en recherche d'une couette qui s'adapte à tout type de température.
Couette synthétique : avec garnissage synthétique
Les couettes synthétiques, elles, sont fabriquées à partir de fibres synthétiques obtenues à partir de polyester. Parmi elles, on distingue deux types de fibres synthétiques :
- les couettes synthétiques en fibre creuse : La fibre creuse siliconée est de qualité supérieure à la fibre ordinaire. Elle contient plus d’air, ce qui lui confère une meilleure isolation thermique. La fibre est dite “siliconée” car elle est glissante et se répartit, ainsi mieux dans l’ensemble de la couette.
- les couettes synthétiques en microfibres : Les microfibres sont des fibres creuses siliconées deux fois plus petites que les fibres siliconées. Elles apportent à la couette synthétique des caractéristiques se rapprochant du duvet naturel. Notez que, plus le diamètre des microfibres est petit, plus la couette sera isolante et gonflante.
Couette naturelle vs couette synthétique ?
Entre couette naturelle et couette synthétique, votre cœur balance ? Le choix dépend de vos préférences et de vos habitudes de sommeil !
Voici nos recommandations selon différents cas d'usage :
- Pour un confort haut de gamme, la couette naturelle en duvet ou en soie offre chaleur, gonflant et durabilité.
- Pour les plus frileux, la couette en duvet est l’option la plus chaude.
- Pour plus de praticité et un bon rapport qualité-prix : la couette synthétique est le meilleur compromis (entretien facile et prix accessible)
- Pour les enfants ou les personnes allergiques : la couette synthétique traitée hypoallergénique est la bonne option.
Quel grammage choisir pour votre couette ?
A quoi correspond le grammage d’une couette ?
Le grammage correspond au poids du garnissage de votre couette au m². Il varie selon la composition du garnissage (plumes, duvet, fibres creuses) et plus il est élevé, plus la couette est chaude.
Quel grammage de couette pour quelle saison ?
Pour l’été, une couette légère est idéal : de 150 à 200 g/m² en synthétique et de 180 à 220 g/m² en duvet.
Pour l’intersaison, vous pouvez opter une couette tempérée : de 250 à 300 g/m² en synthétique et de 220 à 270 g/m² en duvet
Pour l’hiver une couette chaude voire très chaude est fortement recommandée : de 350 à 450 g/m² en synthétique et de 300 à 350 g/m² en duvet
Pour toutes les saisons, la couette 4 saisons modulable est une très bonne option si vous recherchez une solution “tout en un”. Elle comporte 2 couettes reliées entre elles par des liens et vous permettant 3 possibilités d'usage. Découvrez en plus sur les couettes 4 saisons avec notre article : Quelle couette 4 saisons choisir et comment laver vos couettes ?
FAQ : infos utiles pour bien choisir une couette
Quelle différence entre duvet et microfibre ?
Le duvet est une matière naturelle issue du canard ou de l’oie. Avec un garnissage en duvet, votre couette sera légère, chaude et respirante.
La microfibre est une matière synthétique obtenue à partir de polyester. Avec un garnissage en microfibre, votre couette sera hypoallergénique et facile à entretenir.
Quand changer sa couette ?
La durée de vie de votre couette sera plus ou moins longue selon l’usage que vous en faites et selon sa typologie (naturelle ou synthétique) :
- Pour une couette naturelle en duvet, comptez plutôt 10 ans de durée de vie.
- Pour une couette synthétique, comptez une durée de vie de 5 ans environ.
Comment entretenir sa couette ?
Une couette naturelle se nettoie à sec en pressing de préférence tandis qu’une couette synthétique, peut se laver en machine à 40°C ou 60°C. Pour plus de précaution, nous vous conseillons de suivre les instructions présentes sous forme de symboles sur l'étiquette de votre couette. Pour cela vous pouvez consulter notre article : Symboles machine à laver : apprenez à les décrypter pour entretenir votre linge de maison
Retrouvez tous nos conseils en vidéo :